Copius
Plantain lancéolé, dessiné pour Copius

Plantain lancéolé ✦

Ribwort plantain

Nom latinPlantago lanceolata
FamilleLégumes
OriginePrairies et bordures de champs
Saisonavril – juillet
GoûtTerreux · Umami · Doux
Prix courant10–25 €/kg

Ce que c’est

Il appartient au même genre que le psyllium, dont on vend les téguments comme fibre, et ses propres graines deviennent mucilagineuses dans l'eau de la même manière. Les cueilleurs délaissent la feuille nervurée et coriace pour les boutons floraux fermés, qui prennent un goût de champignon de Paris dès qu'ils touchent le gras chaud.

En cuisine

Saisissez les boutons une minute dans un beurre mousseux à feu vif, jusqu'à ce qu'ils crissent et colorent. Les épis déjà ouverts sont devenus ligneux : aucune cuisson ne les rattrape.

S’accorde avec

Beurre Œuf Champignon de Paris Ail Crème Échalote Huile de noix

Même espèce

Plantain corne-de-cerf

De saison en même temps

Pousse de bambou Mousseron Awabi (ormeau du Japon) Brocoli Chou-fleur Russule charbonnière

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